恍惚间，余诚慢慢睁开了双眼。
窗外温暖的阳光落在他脸上，余诚下意识的伸手挡了挡。
随后他忽然意识到，自己竟然还活着。
“我没死？”
不仅没死，似乎连感冒都好了。
昏迷前那股无力和痛苦，都已经消失不见。
身上重新恢复了生气，似乎变得更加有力了。
“是系统...”
余诚意识到应该是他最后关头完成了技能升级，系统发下来了奖励。
他立即打开系统版面，果然发生了变化。
姓名：余诚
性别：男
寿命：29/29（还剩4月20天20小时45分20秒.）
体质：0.63（成年健康男子为1）
力量：0.53（成年健康男子为1）
精神：1.05（成年健康男子为1）
自由属性点：0
技能：投掷lv3（0/800）
三项属性都有了非常大的变化，寿命也增加了不少。
系统未读信息好几条，余诚打开一一翻看。
叮，投掷技能升级，奖励自由属性点0.02，因为宿主失去自主能力，系统按照宿主加点习惯加在体质上。
叮，宿主通过训练，手臂肌肉得到强化，力量加0.01。
叮，宿主在生死之际突破自身极限，奖励精神点0.15
叮，宿主在生死之际突破自身极限，奖励体质点0.1
叮，宿主在生死之际突破自身极限，奖励力量点0.05
余诚大喜，没想到在生死之际，自己竟然意外打出了一连串的暴击。
这么多的奖励，一下子让他的属性大增，难怪醒来后除了觉得饿以外，那些病痛的副作用一点都没有。
这一次，也算是富贵险中求了。
只是余诚回想起来，依然还是心有余悸。
若非他最后关头心智坚定，拼死完成了最后的升级，恐怕他此时已经是一具尸体了。
此时的余诚，只能隐隐感觉背后脊柱的不舒服，身上的虚弱感以及昏沉感都不见了，他甚至有种恢复到生病前的感觉。
当然，余诚知道这只是错觉，是因为属性大增而带来的错误认知，他现在对于普通成年人来说，依然只是一个弱鸡。
恢复后，余诚第一时间去给自己做了一顿午饭。
煮了一锅白米饭，他觉得现在的他，应该可以吃得下干的白米饭了。
余诚还炒了个青椒鸡蛋，切了一点点肉末。
饭做好后，余诚食指大动，他细嚼慢咽的吃着，不知不觉，竟然吃完了一整碗白米饭，甚至还有种意犹未尽的感觉。
不过余诚没有再继续吃了，他的肠胃积弱已久，一下子吃太多绝对不会是什么好事。
吃完饭后，他也不觉得困，于是便在院子里散步，泡了杯茶，消消食。
等休息的差不多了，余诚才开始继续练习技能。
当他拿起飞镖的那一刻，无数关于飞镖的感悟涌上心头，仿佛他练习这个技能已经很多年一般。
四米外，余诚缓缓呼吸，随后手腕一抖，飞镖划过一道弧线，最后稳稳的落在了靶心红点上。
余诚自己也是有些惊讶。
“这么准？再来。”
他没去管系统提示，继续开始投掷飞镖。
很快，手中五枚飞镖全都投了出去。
五枚飞镖，除了其中一枚稍有偏移，其他四枚全都稳稳的扎中了靶心。
而且因为力量的增加，投掷起来非常轻松，飞镖扎进去的深度也深了不少。
余诚缓缓呼出一口气，脸上露出欣喜的表情。
“我现在这个水平，恐怕就算是一般的业余选手也不一定比我强了吧？”
余诚不知道飞镖这个行业里其他人的水平，只能自己臆想。
不过他也不需要跟其他人比，他的目的是为了活命。
只是当他看到系统栏的提示后却皱了皱眉头。
四枚扎中靶心的飞镖每一枚竟然只提升了2点的熟练度，那枚扎在一边偏了一一点点的甚至只有1点熟练度。
之前扎中靶心可都是有5点熟练度的，升级后难度再次提升了。
余诚询问过系统后才得知，需要他以更远的距离进行投掷，或者更换其他种类的飞镖练习。
既然如此，余诚便拿出之前买了各种飞镖来尝试。
他选了一种像手里剑一般的飞镖，开始练习。
这种没有尾羽的飞镖飞起来难度自然是不一样，需要用手法控制，使剑尖能够扎在靶子上。
第一次尝试，手里剑直接横着拍在了靶子上，并没有上靶，自然也不会有熟练度。
不过好歹有三级的投掷技能，连续试了十几次后，他逐渐掌握了手里剑的投掷技巧，已经能偶尔扎中一次。
大概每投掷五次就有一次能扎在靶子上，而不是拍在靶子上。
每次能够上靶，系统都会奖励至少1点熟练度。
余诚埋头练习，不知不觉天色已经昏沉。
两三个小时的练习，虽然依然做不到每次都能上靶，但基本上投个两次都能有一次上靶了。
进步非常大。
最让余诚感到惊喜的是，他的练习时间明显增长了太多。
而且练了这么久，他只是觉得手臂酸胀，脑袋有些昏沉而已，并没有出现那种连走路都走不动的虚弱感。
这就说明他的体质已经提升到了足以支撑他长时间练习的程度了。
不过为了避免手腕第二天酸胀导致影响训练，余诚还是停了下来，开始准备晚饭。
晚饭依然吃了一整碗的白米饭，加上一盘青椒炒蛋。
吃完饭还有些精神，余诚便刷了会儿手机。
刷着刷着，手机上一个美女引起了他的注意。
不过他看的不是美女，而是美女做的事情。
一个大概二十多岁的女孩子，或许三十多岁，反正抖音上美颜一开，谁也猜不中真实年龄。
话归正题，这个女孩正在进行一项身体运动，名为八段锦。
并且一边做一边讲解。
看了许久，余诚不禁想到，自己是不是也可以跟着练练？
这种传统健身气功被传的神乎其神，而自己又有系统，如果一直将其升级，会不会练成那种武侠小说中的武功？
余诚随手点了个赞和收藏，打算明天早上跟着这个女孩子练练看。
之前他也想过练一些太极什么的运动，只是那时候他连久站都不行，更别说练那些武术了。
现在身体素质大增，倒是可以尝试一下。